Litt av hvert

For det første: Silje min blir 29 år i morgen.
Gratulerer med dagen, jeg er kjempestolt og superglad i deg, og husk:

"De lykkeligste tiår i en kvinnes liv er de 10 mellom 29 og 30 år"


Dessuten holder jeg fortsatt ut med suppa mi, og har kvitta meg med
2,5 kg fram til i dag.
Har en kurdag igjen og da går nok 5-6 kg av(he -he)
Energien er skikkelig tilstede, så dette har vert godt for kroppen min.
Er nesten frista til å ta en uke til med det samme.
Men vi får se...

Denne helga har vi besøk av en ung dame, som heter Susann,
og hun skal være hos oss en helg i måneden.
Vi har kost oss skikkelig og ledd mere en på lenge.
Susann har alt vunnet Malerens hjerte.
Veldig trivelig.

Men i morgen kommer utfordringen:
Bursdagselskap mens jeg er på suppekur.
Jeg skal underrette de interiserte hvordan det går.
Jeg er veldig fornøyd til nå.
God kveld.

3.dag

Vel, jeg holder ut.
I dag kan jeg spise både frukt og grønnsaker,
så jeg har spist en deilig salat, endel suppe, mye vannmelon,
"Jeg stopper bare å spise vannmelon når det gjør vondt under armene".
(sitat fra min svigersønn Hamdy)
Holder på å koke en ny porsjon nå. Det dufter virkelig deilig.
Har ikke jukset ennå. Men jeg tisser og tisser så utrensinga er igang.

Her kommer en viktig melding:Hvis du bare spiser suppe over lang tid, kan du få ernæringsproblem. Viktig med multivitamin/mineraltilskudd.

I morgen er en ny dag, og jeg starter dagen med en banan-milkshake.
Bestående av skumma melk og en stor banan.
Det blir nok deilig.
Ha en god kveld.

Klem fra meg

Er i gang

2.dag med suppekur:I dag har jeg hatt en stor termos med suppe med på jobb.
Har også spist x anntall gulrøtter, litt tomater og kålrot.
men det beste var i kveld :da koste jeg meg med en stor, bakt potet m/ramsløksmør.
Det smakte sammen med salat.
Seinere i kveld skal jeg ha litt suppe, det er jo den som gjør underverker med kroppen.
Det var veldig lurt å blende suppa, den er mye lettere" å ha med å gjøre"
Denne dagen har også gått uten utskeielser av noe slag.
Er svært fornøyd med meg selv for nettopp det.
Og i morgen er en ny dag med både frukt og grønt---luksus.
Ha en fin kveld

Nå er jeg igang.

1.dag med suppekur

Dagen i dag har gått helt fint, ikke en eneste utskeielse.
Jeg fant ut at det var lurt å bruke stavmikseren oppi suppa.
Den blir da tykkere og lettere å spise, og skal den haes med i termos,
er det mye lettere å få oppi , og ikke minst ut igjen.
Jeg har drukket mye vann i dag, og hatt 4 måltid med suppe.
Den er egentlig ganske god, og lukter fristende.
Jeg har mye oregano, timian og basillikum oppi.
Har også spist 2 epler, litt bjørnebær og ganske mye melon idag.
Føler at jeg har tissa 100 liter, men det var vel i overkant??(He-he)
Vel da er 1.dag i havn.
Er det noen av dere der ute som har begynt?
Isåfall kan vi utveksle erfaringer,
Ha en fin augustkveld.

Rensekur

Kålsuppe.
2 bokser tomater
3 l vann
3 store løk
1 stort kålhode
1 neve selleri
3 buljongterninger
Blandede urter, eks oregano/timian
Smak til med salt og pepper
Cayennepepper el tabasko.

Skjær kålen i fine biter, hakk løk, paprika og selleri i samme str.
Ha alle ingrediensene i en stor gryte.
Tilsett tomater, vannet, buljongterningene, urter og krydder.
La suppen småkoke i til grønnsakene er møre (ca 1 time)
Avkjøl og sett suppen på kjøl, den i en uke i kjøleskapet.
Eller du kan fryse ned, og ta opp etter behov.

Denne suppen kan du spise når som helst når du er sulten, spis så mye du vil, du får ikke i deg for mye kalorier. Jo mer du klarer å spise jo mer går du ned i vekt. Blir du borte hele dagen , ta med suppe på termos.

• 1.dag: All frukt untagen bananer. Melon har minst kalorier.
Spis bare suppe og frukt. Drikk mye vann.
*2.dag: Alle grønnsaker, spis deg mett på grønnsaker.
Friske, rå eller boksegrønnsaker, men hold deg unna bønner, mais og erter. Til middag en stor bakt potet med smør og så mye suppe du klarer.(Ligg unnå frukt i dag)
*3. dag: Spis all den suppe, frukt og grønnsaker du måtte ønske.
Men ikke bakt potet i dag.
*4.dag: Bananer og skummet melk.
Drikk så mye vann du klarer, og selfølgelig suppe.
Bananer er rike på kalorier og karbohydrater, det samme gjelder melk.
Akkurat i dag trenger kroppen din kalsium, karbohydrater og protein
for å minske søthunger.
*5. dag:300g biff og 6 tomater.
Prøv å få i deg 6-8glass vann i dag for å skylle ut urinsyre i kroppen din.
Spis suppe minst 1 gang i dag.
*6.dag: Biff og grønnsaker. Spis etter ditt hjerte, gjerne 2-3 biffer
med grønne bladgrønnsaker, men ikke potet.
Og suppen SELFØLGELIG.
*7.dag: Brun ris og usukra fruktjuice samt grønnsaker.
Glemte jeg å si SUPPE? Ja, du skal ha suppe i dag også.

Etter 7 dage, om du ikke har juksa, skal du ha mistet 5-8 kg.
Har du mistet mer, avstå fra dietten i 2 dage, og begynn igjen på dag 1.
Men bare etter eget ønske.
Du kan bruke denne dietten så ofte du vil, den renser kroppen for slagstoffer og gir et deilig velbehag-----og letthets følelse.
Du føler deg bedre etter bare 7 dage med Suppekuren.

NEI MAT: brød, alkohol, kullsyreholdige drikker.
Hold deg til usøtet te, svart kaffe, usøtet juice og skummet melk.
Du kan spise kylling i stedet for biff eller du kan bytte ut biffen med kokt fisk, men bare en av dagene.
(Fiberrike grønnsaker: neper,gulrot,kålrot og sellerirot)

Jeg trenger å gå ned noen kilo og ikke minst å rense kroppen min, så denne uken blir det suppe på meg.
Har brukt denne kuren før, og den følelsen den gir meg når det er overstått er bare SÅ deilig.

Rabarbraprinsessen

Kamilia er 7 år i dag!

Og Kamilia er den beste bursdagsgaven jeg har fått noensinne.

Ja, vi har bursdag på samme dag vi to.

I går reiste jeg til Skien for å være sammen med Jentene mine.

Vi bakte, var en tur på byen og vi gikk tur.

En flott ettermiddag altså.

Men i dag måtte jeg på jobb

kl 8.00

Og starta tidlig fra Skien(kl06.30) for å rekke det.

Det er helt spesielt å ha bursdag på samme dag.

Hører liksom litt ekstra sammen da.

Kamilia er en flott, flink og snill jente.

Hun går nå i 2.kl på Moflata skole.

Og yndlingsfargen er såklart rosa.

Gratulerer med dagen min lille prinsesse.

Augustmotiv.

Myke august.

Portør en perle langs Telemarkskysten

Maleren og meg tok en tur til Portør i dag.
Det var litt på inpuls, og jeg hadde ikke fått lagra kameraet.
Og selfølgelig gikk det tom for strøm med en gang.
Men jeg viser dere de blidene jeg rakk å ta.
I morgen er det skolestart, så nå gleder jeg meg til å treffe elever og kollegaer igjen.
Ha en fin uke.

Ny blogger.

Jeg takker for alle gode ønsker til Maleren.
Han kom ut fra sykehuset i går,
og det var en positiv og letta mann jeg hentet.
Alt så bra ut nå, og han trengte ikke å overnatte på sykehuset engang.
Så vi får håpe at det er borte for alltid denne gangen.
Kreft er skummel og lumsk.

Så vil jeg opplyse og reklamere for en ny og morsom blogg:
Siljes bokormblogg.
Silje er min eldste datter som er lærerstudent med stor pasjon for litteratur.
Jeg annbefaler dere å ta en titt inne hos henne.
Hun har en humoristisk penn og er god til å ordlegge seg.

Ønsker dere en flott lørdag!
(Jeg baker bløtkake til Maleren)

Gratulerer.

Maleren har åremålsdag i dag!

Skal ikke røpe alderen, men dere kan jo gjette.

Vi har feiret dagen med å reise bort, sove på hotell og kose oss.

I morgen er en tøff dag for da skal min kjære på sykehuset

og fjerne en kreftsvulst for 2. gang på 1 ½ år.

Så vi håper det ikke kommer igjen denne gangen.

Vi tror på det beste, til det motsatte er bevist.

Gratulerer med dagen kjæresten min.

Anne Taintor

En vanvittig morsom nettbutikk.
Anne Taintor

Sitat fra den mest artige og merkelige boka jeg har lest :)

"Ikke svar"
Alle saker har to sider,
sa mor, men siden jeg er den voksne
og du er barnet, er det bare min side som teller.
Din vil også telle - om en stund,
men akkurat nå er jobben din å lytte,
slik at når det blir din tur til å være voksen
og barnet ditt forsøker å avbryte deg
når du snakker, så vet du hva du skal si.

"Begge vil lytte"
Du leste i en bok, sa terapauten min,
at den beste måten å få noen interresert i deg på
er å være en god lytter.
Men problemet er at hun har lest samme bok.
Så når du forsøker å få henne til å snakke,
vil hun egentlig bare lytte. Derfor blir ikke hun
tiltrukket av deg og du blir ikke tiltrukket av henne,
for ingen av dere sier noe.

"Svar på spørsmål"
Ikke involver deg seriøst med en kvinne,
sa mor. Før jeg får sjansen til å møte henne.
Det finnes noen spørsmål som jeg kan stille,
men ikke du, f.eks. "Hvorfor gifter du deg med ham når du kan gifte deg med noen som kler deg langt bedre?"
Og hvis hun sier at hun synes at du er fin,
så vet jeg at hun er gal og antakelig
den rette for deg.

Fra "sa terapeuten min" av Hal Sirowitz.

Et stilig produkt

Möbelproducenten naturen

Ett litet växthus som producerar stolar på löpande band. Michel Bussien, masterstudent från Konstfacks möbelformgivning och inredningsarkitektur, låter den levande naturen bli framtidens möbelproducent.

Plexihöljet fungerar som ett växthus för pilskotten och slingrande bokharabinda. När stolarna vuxit klart på åkern skördas de och blir vackra ­trästolar (utan grönska) i hemmet. Nya skott kan nu växa upp i plexihöljet.

– Naturen är den grymmaste teknologin, säger ­Michel Bussien som nu startar eget, med nya ­fantastiska idéer i bagaget.


Av: Dan Gordan

Sensommer

Ja, nå er det sensommer.

Maleren og meg har igjen huset for oss selv.

Gutten i huset er dratt tilbake til hovedstaden for å ta fatt på 3. året på BI.

Han har vert hjemme i 2 mnd og hatt sommerjobb som grønnsakshandler på torvet.

Huset var stille i ettermiddag så vi tok oss en ”bryggesleng” og endte opp

på Tollboden hvor vi spiste mat og snakke med andre fastboende.

Det er ikke mange turister igjen i byen nå.

Men det var likevel godt med båter i havna. Koselig.

Vi er begge ferdig med feriene våre, så i morgen er det en ny arbeidsdag.

Vi holder på å utvide hagen , og har masse planlegging og jobbing før kulda setter inn.

Dessuten har vi starta oppussing og malerarbeid i huset vårt i Telemark.

Vi blir ikke arbeidsledige på en stund, og trives med det.

Konkuranse

Blafrebloggen har konkuranse frem til 10 august.
Gå inn å bli med, det gjorde jeg.